У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» розповідають, як можна допомогти людині при стресі, якщо поруч немає спеціаліста.
Щойно стає відомо про постраждалих через ворожі обстріли, на допомогу поспішають рятувальники, медики, а також психологи, готові надати допомогу тим, хто зазнав гострої реакції на стрес.
Певні прояви гострої реакції на стрес потребують чітких дій.
– Якщо ви прагнете допомогти постраждалому і бачите поруч спеціаліста – кличте на допомогу. Якщо ж саме в цю мить психолога поруч немає, а людина впадає в ступор, плаче, тремтить чи втрачає самоконтроль – знадобляться базові знання першої психологічної допомоги, – пояснюють на сторінці програми у фейсбуці.
Як допомогти людині до прибуття спеціаліста? Головні поради відображені на фото.
